Viața este de multe ori pe full speed! cumpărături Alergăm la serviciu, după copii la școală, mereu agitați și în priză. Avem timp puțin și încercăm să maximizăm fiecare minut.
În cuibul nostru gălăgios e mereu forfotă..și pentru că nu putem merge cu toții la cumpărături, de-a lungul timpului ne-am format o rutină care să ne facă viața mai ușoară.
1. Țin o listă pe frigider sau în telefon, unde notez ce am nevoie să cumpăr, imediat ce îmi amintesc.
2. Încerc să întocmesc un meniu pe o săptămână sau două și o planificare a gustărilor de școală ale copiilor. Va fi mai ușor să fac cumpărături dacă știu dinainte ce voi găti.
3. Curăț frigiderul! Scot tot, spăl rafturile, verific datele de expirare și pun înapoi doar ce îmi folosește. Când mă întorc cu sacoșele pline mă felicit pentru treaba asta
4. Verific ce am în cămară și notez ce îmi lipsește.
5. Încerc să cumpăr alimente cât mai puțin procesate și mai mult în stare brută. O bucată de carne, fructe și legume de sezon, alimente de bază calitative…Gospodina din mine va face minuni!
Tu cum îți faci viața mai ușoară când vine vorba de cumpărături?
