Vorbeam, în săptamânile trecute, despre cât de importantă este mișcarea pentru copilul tău, sub orice formă s-ar produce aceasta. Mersul pe bicicletă la copii nu numai că este foarte benefic pentru cel mic, ci este o activitate plăcută care îl va atrage și îl va încuraja să plece din fața calculatorului ori de câte ori afară este vreme bună de explorat.
Ce poți face pentru a-l introduce pe cel mic în lumea bicicletelor într-un mod cât mai eficient și rapid cu putință? Mersul pe bicicletă la copii este chiar foarte ușor de învățat!
Mersul pe bicicletă la copii – Pregătește-l pentru acest moment
Înainte de a face o achiziție și a începe să îl înveți să meargă pe bicicletă, pregătește-l pe cel mic pentru momentul cheie. Ieșiți pe afară, faceți exerciții care susțin echilibrul, folosiți-vă de aparatele din parc sau de orice găsiți la îndemână prin casă. Aceasta este etapa de inițiere și îi va prinde foarte bine pentru antrenament.
Mersul pe bicicletă la copii – Cumpără-i o bicicletă potrivită
Mergeți împreună la magazinul de articole sportive și faceți o alegere potrivită pentru vârsta, înălțimea și greutatea copilului. De asemenea, părerea sa contează foarte mult, așa că, pe lângă specificațiile tehnice, ai grijă să îi placă din cale-afară și îi va fi mult mai la îndemână să se atașeze de noua sa jucărie.
Mersul pe bicicletă la copii – E timpul pentru învățat
Acum, că avem bicicleta și o mică inițiere în spate, putem trece la lucruri serioase. Alege un spațiu generos și cât mai sigur cu putință pentru a-l scoate pe cel mic la biciclit. Eventual, dacă poți găsi o zonă mai liniștită, unde să nu vă loviți de trafic, ar fi ideal. Orice începător se va intimida în prezența mașinilor și a străzilor aglomerate cu oameni.
Nu uita de protecție. Avem nevoie de cască, genunchiere și cotiere. Dacă totul e sigur, poti începe să stai pe lângă el și să îl ții ușor în timp ce acesta începe să dea la pedale și să se orienteze. Învață-l ca, în cazul în care are nevoie să folosească frâna, v-a trebui să conteze pe cea de pe spate. Frâna de față oprește roata brusc dacă este apăsată în timp ce bicicleta se afla în viteză, iar cel mic riscă o accidentare.
După ce l-ai instruit bine și l-ai asistat cu strictețe, încearca să îl lași din ce în ce mai liber. Deși ne este greu să acceptam, vine un moment în care trebuie să îl lași să meargă singur. Și, chiar dacă îi va fi teamă, va vedea că este floare la ureche.
Mult spor la biciclit, dragilor!
Sursa: https://supertati.ro/
